FRANCO VITARE
FRANCO
PASSIONE MASSAGGIO
IL MIO PENSIERO
“Nonna, come si affronta il dolore?”
“Con le mani, tesoro. Se lo fai con la mente il dolore invece di ammorbidirsi, s’indurisce ancora di più.”
“Con le mani nonna?”
“Si. Le nostre mani sono le antenne della nostra anima. Se le fai muovere cucendo, cucinando, dipingendo, suonando o sprofondandole nella terra invii segnali di cura alla parte più profonda di te. E la tua anima si rasserena perché le stai dando attenzione. Così non ha più bisogno di inviarti dolore per farsi notare.”
“Davvero le mani sono così importanti?”
“Si, bambina mia. Pensa ai neonati: loro iniziano a conoscere il mondo grazie al tocco delle loro manine. Se guardi le mani dei vecchi ti parlano della loro vita più di qualsiasi altra parte del corpo. Tutto ciò che è fatto a mano si dice che è fatto con il cuore. Perché è davvero così: mani e cuore sono connessi. I massaggiatori lo sanno bene: quando toccano il corpo di un’altra persona con le loro mani creano una connessione profonda. E’ proprio da questa connessione che arriva la guarigione. Pensa agli innamorati: quando le loro mani si sfiorano fanno l’amore nel modo più sublime.”
“Le mie mani nonna… da quanto tempo non le uso così!”
“Muovile tesoro mio, inizia a creare con loro e tutto dentro di te si muoverà. Il dolore non passerà. M si trasformerà nel più bel capolavoro. E non farà più male. Perché sarai riuscita a ricamarne l’essenza.”
I MIEI MASSAGGI
UN CENNO DI STORIA
I massaggi sono una pratica terapeutica con una lunga e molte tecniche, differenti e di diversa provenienza.
Il massaggio ha quindi radici profonde. Il termine stesso è molto antico, e sembra derivare dall’ebraico masech, “esercitare pressione”, oppure dall’arabo “mass” o “mash” che vuol dire “premere, frizionare”. Altri sostengono che l’origine di questa parola va trovata nell’espressione greca “masso” (impastare, maneggiare).
I benefici fisici e psicologici di questa pratica sono stati riconosciuti fin dall’antichità, ecco perché storicamente, il massaggio viene associato al benessere e all’equilibrio psicofisico.
3 PUNTI... MA DI GRANDE VALORE
Il massaggio ha durata variabile a seconda delle tecniche utilizzate, può comprendere alcune zone specifiche oppure essere un Total Body.
MASSAGGIO LINFODRENANTE
Il massaggio linfodrenante aiuta il corpo a contrastare il gonfiore e la cellulite.
Il trattamento ha lo scopo di aiutare il sistema linfatico ad eliminare le tossine e i liquidi in eccesso stimolando i punti di scarico.
Il linfodrenaggio manuale favorisce il corretto funzionamento del metabolismo e contribuisce ad evitare i gonfiori e l’edema che solitamente si possono formare sulle braccia, sulle gambe, sui glutei o sull’addome.
Questa tecnica può essere molto utile anche per contrastare la cellulite e l’acne. Quando la circolazione linfatica non è ottimale, il linfodrenaggio può stimolare il movimento della linfa, incoraggiando cosi la sua produzione e di conseguenza la circolazione degli anticorpi aumentando le difese immunitarie.
In questo massaggio non viene utilizzato olio.
MASSAGGIO CONNETTIVALE
Favorisce la riattivazione della circolazione e il rilassamento.
Il massaggio connettivale agisce sui tessuti più profondi, allo scopo di stimolare una determinata area del corpo per ottenere un effetto benefico sia locale sia riflesso su funzioni viscerali o organi posti in profondità.
Infatti, è anche noto come “riflessogeno connettivale”.
L’azione del massaggio connettivale ha numerosi effetti benefici, sia diretti che indiretti.
Tra i maggiori benefici: la riattivazione della circolazione, la decontrazione e il rilassamento dei tessuti, una maggiore mobilità articolare e favorisce lo scioglimento delle tensioni muscolari.
Per questa tipologia di massaggio si utilizza olio naturale.
RIFLESSOLOGIA PLANTARE
Indicata per chi soffre di mal di schiena, mal di testa, cistiti.
La riflessologia plantare, che si fonda su tipologie molto antiche di massaggi orientali, è una tecnica che sfrutta il massaggio su punti specifici del piede per ristabilire l’equilibrio del corpo.
Può quindi essere utile in caso di congestione e tensione, ed aiutare a contrastare alcune situazioni di disagio come ad esempio il di mal di schiena, l’ansia e lo stress.
Può inoltre essere di grande aiuto durante un periodo di insonnia. Esperienze diffuse riferiscono che la riflessologia plantare è stata utilizzata per combattere problemi come cistiti, cattiva digestione, crampi, artrosi.
In alcuni casi è possibile che venga utilizzato olio neutro.
MASSAGGIO SPORTIVO
Il massaggio sportivo è rivolto soprattutto agli atleti, ma in generale può essere molto interessante per tutti coloro che svolgono un’attività motoria.
Questo trattamento è particolarmente indicato per gli sportivi che vogliono mantenere l’organismo in salute, accelerare il processo di defaticamento dopo lo sforzo e vogliono intervenire su muscoli o tendini.
È utile per prevenire gli infortuni, preparare i muscoli all’attività fisica e migliorare la performance atletica, nonché ridurre le tensioni muscolari.
Il massaggio sportivo è il risultato di una combinazione delle tecniche di massaggio classico e di tecniche specifiche.
Per questa tipologia di massaggio si utilizza olio naturale.
SU DI ME
Massaggiatore Olistico
Mi chiamo Franco Vitare, sono nato a Torino nel 1969.
Nella mia attività lavorativa, ho imparato come l’aspetto centrale per svolgere un servizio professionale, sia un buon rapporto umano. Mi considero una persona curiosa e decisa a imparare sempre di più e crescere, senza accontentarmi dei risultati raggiunti.
Da sempre ho sentito il fascino del massaggio, che però in passato, ha abitato solo in un piccolo angolo della mia vita.
Tutto questo è cambiato alcuni anni fa, durante la lunga permanenza in ospedale di mia mamma. Qui ho iniziato, un po’ per gioco e un po’ perché mi sembrava le facesse piacere, a massaggiarle piedi e mani con creme idratanti. Non si trattava di nessun massaggio nel senso tecnico del termine, ma mi sono accorto che la rilassava e che aspettava con piacere questo piccolo appuntamento fisso tra noi. Questa esperienza mi ha spinto a riflettere profondamente sul senso della relazione con gli altri e su quanto fosse per me importante contribuire a fare star bene chi incontravo.
Ho approfondito le tecniche per migliorare l’equilibrio con il proprio corpo e ho scoperto quello che da lì a poco sarebbe diventata la mia passione. Conscio che per prendersi cura del benessere della persona la passione non basta, ho iniziato il mio percorso di studio frequentando alcune scuole di massaggio, scegliendole con attenzione fra istituti accreditati a livello internazionale dalla World Massage Federation e riconosciute AICS – CONI – CSEN. Ho incontrato formatori preparati, che hanno saputo trasmettermi la loro professionalità, aumentando la mia competenza e l’entusiasmo per questo mondo e le sue possibilità.
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